Можно ли как-то профилактировать постродовую депрессию

Дополнительными факторами риска следует считать низкое социальное положение и низкий уровень образованности (когда женщина не умеет искать помощь), неудовлетворенность отношениями с родителями и с партнером, ПМС в анамнезе.
Если женщина находится в группе риска по послеродовой депрессии, психологам важно работать с ней на снижение уровня тревоги и на гармонизацию психоэмоционального состояния, выявлять все ресурсы (внутренние и внешние), рассказывать о всех вариантах социальной помощи.

Для того чтобы профилактировать послеродовую депрессию и минимизировать риск её возникновения важна адекватная оценка факторов риска.
Максимально значимыми факторами с высоким риском послеродовой депрессии у женщин следует считать сниженный уровень самооценки и высокий уровень жизненного стресса, в результате чего повышается уровень тревоги, что ведёт к плохому ночному сну у ребёнка, например, что в свою очередь делает невозможным восстановление сил у матери, в таких случаях важна социальная поддержка.
Так же здесь следует отметить стресс связанный с уходом за ребёнком с патологиями. Важно отмечать наличие депрессии в семейном анамнезе.